Kiinalaisen lääketieteen sisäelinteorian avulla voidaan ymmärtää sisäelimien erilaisia vuorovaikutussuhteita. Pyrkimys tulee olla auttaa ihminen kohti omaa dynaamista tasapainoaan. Kun keholle ja mielelle annetaan sen tarvitsemaa harjoitusta, alkaa keho automaattisesti palauttaa tasapainoa eli sisäelimille tilaa ja elinvoimaa toimia optimilla tavalla. Oikean ruokavalion, riittävän unen sekä säännöllisen, kevyen liikunnan lisäksi yin jooga tarjoaa mitä parhaimman työkalun maksan ja muiden sisäelimien toiminnan tukemiseen. Yin jooga pyrkii ensisijaisesti mahdollistamaan keho-mielen palautumisprosessin toiminnan ja antamaan harjoittajalleen mahdollisuuden levollisuuden tuntemiseen.
Yin joogan tarjoaminen työntekijöilleen on mitä mainioin tapa edistää työntekijöiden (avainresurssien) palautumista. Levollisuus on pohja kaikelle tuottavalle toiminnalle. VIRTA Well-being tuo Yin joogan yrityksille, joko toimistollenne tai läheiselle studiolle. Viikottainen palautumishetki on parasta mitä voit työntekijöillesi tarjota. Ota reippaasti yhteyttä! hello@virtawellbeing.com
https://www.hs.fi/elama/art-2000005414119.html?lipi=urn%3Ali%3Apage%3Ad_flagship3_profile_view_base_recent_activity_details_shares%3B8cT31ZoWT9C8exJlMGpJAQ%3D%3D
Comentarios