Aika esitellä uusi VIRTA Opettaja! 😍
Olemme tutustuneet Sara Peltolaan jo jonkin aikaa sitten. Sara on ollut neljän vuoden ajan yrittäjänä, mm. pyörittäen omaa pop-up kasvisravintolaa sekä sisällöntuottajana hyvinvointialalla.
Sara on käynyt RYT200-joogaopettajakoulutuksen Satu Tuomelan kanssa Authentic Flow -tyylisuuntauksen parissa sekä täydentävän yin-koulutuksen 50H Embodied Yin -koulutuksen merkeissä. Molemmat tyylilajeista perustuvat perinteisempiin flow- ja yin-tyyleihin, mutta ammentavat somaattisista harjoituksista ja vapaasta liikkeestä korostaen intuitiivisen, autenttisen liikkeen roolia ja kannustavat oman kehon ja sen liikkeiden tunnusteluun sisältä päin, uteliaasti ja mielikuvitusta käyttäen.
Sara kokee, että ainakin hänen omalla kohdallaan tärkeämpää kuin parsakaali tai lihasmassan määrä on tunne siitä, että luovuus virtaa, kokemus omasta kehosta on hyvinvoiva ja terve, ja kokee olevansa kotona omassa kehossaan.
Sydämellisesti tervetuloa tiimiin Sara 💛
Lue lisää Sarasta biosta.
