Viime viikolla järjestimme pitkäaikaisen asiakkaamme, asianajotoimisto Boreniuksen kanssa hyvinvointiaamun opiskelijoille. Agendalla oli VIRTA Mindfulnessia. Luento-osuus alkoi mindfulnessin historialla ja sen hyötyjen avaamisella. Sen jälkeen tehtiin noin 20 minuutin pituinen monipuolinen mindfulness-meditaatio. Lopuksi opiskelijat saivat muutaman vinkin arkeen.
Tilaisuus sai lukuisia kiittäviä palautteita siitä kuinka rentouttavaksi opiskelijat hetken kokivat. Paikalla oli n. 45 opiskelijaa - tämä kertoo siitä, kuinka tärkeä arvo hyvinvointi ja omaan mieleen tutustuminen erityisesti nuorille on. Tilaisuus toteutettiin alkuperäisestä suunnitelmasta poiketen live-streamina. Vaikka paikan päällä tunnelma on yhteisöllisempi ja rentoutuminen mahdollisesti helpompaa, toimi Mindfulness-tunti hienosti myös etänä.
Järjestetäänkö yhdessä teidänkin potentiaalisille rekrytointikandidaateille hyvinvointiteemainen tilaisuus, paikan päällä tai etänä? VIRTA Well-being on luotettu kumppaninne.
Olethan yhteydessä:
sonja@virtawellbeing.com
044 3036484
留言